妊娠中期の腰痛について
2023年04月2日
妊娠中期に腰痛が起こるのは、妊娠によるホルモンの影響や子宮の成長、赤ちゃんの体重が増えることによる腰回りの負担が原因とされています。姿勢をとったりすると腰痛が悪化します。 腰痛の軽減のためには、正しい姿勢や適度な運動、妊娠専用のマタニティベルトの着用などが有効です。 ただし、妊娠中の腰痛は胎児の安全にも関わるため、自己判断せずに産婦人科医師に相談することが重要です。
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