岩国で動悸・息苦しさにお悩みの方へ｜自律神経・呼吸・心の緊張
岩国で動悸や息苦しさにお悩みの方へ。
「心臓がドキドキする」「息が吸えない」「発作のような苦しさがある」――
病院では「異常なし」と言われても、確かに“体は苦しい”。
そんな説明のつかない不調に、終止符を打ちませんか。
たいしどう整体では
筋肉 × 自律神経 × 呼吸 × 栄養 × 脳の回復OS
を逆算して整える整体です。
症状を抑えるのではなく、“呼吸が通う体”を取り戻す施術です。
こんな状態・症状ありませんか？
よくあるお悩み
- 何もしていないのに急にドキドキする
- 深く息が吸えず、呼吸が浅い
- 息苦しさや圧迫感が強く、外出が怖い
- 胸が締めつけられるように感じる
- 呼吸のたびに不安感が増す
- 呼吸や鼓動が「自分の意思でコントロールできない」感じがする
「ストレスのせい」にされがちなこれらの不調、
「気のせい」ではなく、神経と呼吸の回路が“混線”している状態です。
電気信号と燃料の流れが整うと、こんな変化が起きます
- 息がスッと入るようになる
- 胸の圧迫感が軽くなる
- ドキドキが減り、落ち着いて話せるようになる
- 呼吸と一緒に、思考や感情も安定する
- 「怖さ」より「安心」が上回るようになる
症状を追うのではなく、“戻れる体”を取り戻せば、不調は自然と改善に向かいます。
動悸や息苦しさの原因（一般的な説明／医学視点）
体の中で何が起こっているか
動悸・息苦しさは以下のような要因が複合して起こります。
- 自律神経（交感神経）の過緊張
- 呼吸筋（横隔膜・肋間筋）の硬直
- 血中酸素・二酸化炭素バランスの乱れ
- 頭頸部の信号ルートの滞り
- 心臓そのものではなく、“神経の誤作動”による過興奮
病院の検査で異常がなくても、信号が過剰に出続けていることで、
胸や喉、背中に「締めつけ」「息苦しさ」として現れます。
たいしどう整体の視点（ここが決定的に違う）
呼吸の“自動運転回路”が乱れている
体は、神経の電気信号で動いています。
そしてその信号を生み出すための「燃料」があります。
▼ 回路（信号の通り道）
筋肉 → 自律神経 → 呼吸 → 脳 → 体調OS
（動き → 信号 → 酸素 → 意志 → システム）
▼ 燃料（信号を生む素材）
緩める ＝ マグネシウム／動かす ＝ カルシウム
興奮 ＝ ナトリウム ／静める ＝ カリウム
修復 ＝ 脂質 ／動力 ＝ 炭水化物
動悸や息苦しさとは、“ON”の信号が入りっぱなしの状態。
整体では、そのスイッチをOFFに切り替え、“自然呼吸モード”に戻します。
症状ごとの構造理解
| 状態 | 構造の乱れ |
|---|---|
| 息が浅い | 横隔膜・肋骨・首の緊張ルート詰まり |
| 胸が苦しい | カルシウム優位・交感神経過緊張 |
| 動悸が出る | ナトリウム／カリウムバランス異常 |
| 息を吸うと不安になる | 呼吸中枢と情動回路の誤作動 |
| 息苦しさが長引く | 呼吸筋・内臓・脳信号のループ化 |
体が治りたいのに戻れないのは、
メンタルではなく、
回路と燃料の問題です。
対策（当整体院のアプローチ）
体の“逆順”から神経を落ち着かせる
- 神経反射チューニング（TUNERS）で興奮信号を解除
- 横隔膜・肋骨の可動性回復で「呼吸が通る体」へ
- 内臓の位置・温度リセットで自律神経の負担を軽減
- 頭頸部の信号ルートを整え、脳の過緊張を鎮める
- 栄養と生活OSの見直しで“再発しない呼吸”を設計
筋肉 → 神経 → 呼吸 → 脳 → 行動
この流れを“逆順”で戻すのが、たいしどう整体式の根本アプローチです。
改善法と変化の実感
回路が整うと、自然に呼吸が戻ってきます
- 息がスッと入るようになる
- 胸の圧迫感が軽くなる
- ドキドキが減り、落ち着いて話せるようになる
- 呼吸と一緒に、思考や感情も安定する
- 「怖さ」より「安心」が上回るようになる
回路が戻ると、「生きていて心地いい」と感じられるようになります。
改善例
| 症状 | 変化 |
|---|---|
| 動悸＋不安感 | 2回で動悸が半減、3回目で発作ゼロに |
| 息苦しさ＋肩こり | 横隔膜調整後に呼吸が通り、表情が明るくなる |
| 胸の圧迫感＋睡眠不良 | 呼吸のリズム回復とともに熟睡へ |
施術の流れ
初回の流れ
- 状態評価（問診・体軸・神経チェック）
- 呼吸テスト・姿勢確認
- 栄養・生活OS分析
- 施術＋セルフケア提案
呼吸・神経・心のすべてを同時に見立て、あなた専用の回復ルートを設計します。
回数の目安
| フェーズ | 目安 |
|---|---|
| 初期回復 | 1〜3回 |
| 深い疲弊 | 6〜10回 |
| 安定化 | 月1〜2回 |
通わせ続ける整体ではありません。呼吸と神経を“自分で戻せる”ように整えます。
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息が吸える安心感を、もう一度
焦りや不安が強いときほど、体は守りに入ります。
焦らず、一緒に“呼吸が通う体”を取り戻しましょう。
まとめ（FAQ的補足）
よくある質問
Q. 呼吸が苦しいのは心の問題ですか？
A. 多くの場合、神経・筋肉・呼吸の“物理的な配線エラー”によるものです。
Q. 何回で変化を感じますか？
A. 多くの方が1〜3回で呼吸の深さ・胸の軽さを実感します。
Q. パニック発作にも対応できますか？
A. はい。呼吸と神経のルートを整えることで、再発を防ぐことが可能です。
たいしどう整体からのメッセージ
呼吸が整えば、心も戻ります
動悸や息苦しさは、あなたの体が「守ろう」としているサインです。
無理に押さえつけるのではなく、安心できる回路を取り戻しましょう。
呼吸が戻ると、体も心も自然に落ち着きます。
焦らず、一緒に“安定した呼吸”を取り戻していきましょう。
関連しやすい症状はこちらです。
- 息苦しさ・不眠 → [自律神経失調の改善へ]
- 夜に心臓がバクバクする → [不眠と動悸の関係]
- 立つとフラつく → [めまい・血流の乱れ]
- 突然の発作・不安 → [パニック発作への対応]