IWAKUNI ・ 太子堂整体院

朝、起きられない。
でも、なまけている
わけではありません。

岩国市の起立性調節障害整体
朝起きられない・立ちくらみが続くお子さまと保護者の方へ

朝どうしても起きられない、起きても午前中は動けない、立ち上がると頭がクラッとする、頭痛や倦怠感で学校に行きづらい──。けれど午後になると少し元気になる。そんな状態が続いていませんか。

「気合いが足りない」「なまけているだけ」と誤解されやすく、ご本人も保護者の方も、つらい思いを抱えていることが多いものです。けれど、これは気持ちの弱さではありません。

当院では「自律神経そのもの」ではなく、回復できなくなっている身体の状態を見ています。診断や投薬は医療機関にお任せし、当院は朝から動きやすい身体づくりを整える順番でサポートします。

完全予約制/柔道整復師(国家資格)/施術歴17年・3,600名以上/小児科との併用可

小児科の診断を
否定する整体ではありません

  • 小児科・かかりつけ医との併用が可能です
  • 服薬中でも施術を受けていただけます
  • 検査では分かりにくい身体の状態を確認します
  • 保護者の方もご一緒にご相談いただけます
— SELF CHECK —

いまの状態は、
どれに近いですか

軽度

  • 朝は少しつらいが起きられる
  • 午前中に回復してくる
  • 登校は続けられている

中等度

  • 朝起き上がるのがつらい
  • 立ちくらみ・めまいがある
  • 遅刻や欠席が増えてきた

重度

  • 午前中はほとんど動けない
  • 登校できない日が続く
  • 半年以上続いている

どれに当てはまるか分からない場合も、身体全体から確認します。

— 01 ・ YOUR CONCERN —

起立性調節障害で
こんなお悩みありませんか

  • 朝どうしても起きられない
  • 起きても午前中は動けない
  • 立ち上がると頭がクラッとする
  • めまい・立ちくらみが続く
  • 頭痛・腹痛・倦怠感がある
  • 午後になると少し元気になる
  • 遅刻・欠席が増えている
  • 動悸・息苦しさを感じることがある
  • 小児科では大きな異常なしと言われた
  • 「なまけ」と誤解されてつらい

複数当てはまる方は、
「回復できなくなっている身体の状態」を整えていくタイミングです。


— 02 ・ WHY IT REPEATS —

なぜ起立性調節障害の
不調が続いてしまうのか

起立性調節障害(OD)と言われると、多くの方が「自律神経そのものに問題がある」と考えます。けれど当院では、自律神経が乱れている結果ではなく、その手前にある「回復できない身体の状態」に本当の入口があると考えています。

思春期は身体が大きく成長し、そのぶん身体への負担も大きくなる時期です。同じ生活をしていても、翌朝スッキリ起きられるお子さまと、何日経っても朝の重さが抜けないお子さまがいます。この差は、気力や性格の問題ではなく「身体の回復力」そのものの違いです。

起立性調節障害の不調が続く連鎖は、次のように起こります。

日々の疲労・成長の負担が蓄積する
身体が回復モードに入りきれない
無意識に「警戒モード」が続く
呼吸が浅くなる/眠りが浅くなる
朝、立ち上がる準備が整わない
朝起きられない状態が固定化

最初の入口は「自律神経の乱れ」ではなく、
「回復できない身体の状態」
ここを整えない限り、生活指導や休養だけでは戻りにくいことがあります。

だからこそ当院では、自律神経そのものを直接いじるのではなく、回復できる身体に戻していくことを優先しています。


— 03 ・ HOSPITAL CHECK —

検査では大きな異常なし
と言われる理由

起立性調節障害は、小児科で起立試験や血圧・脈拍の確認などによって診断されます。まずは医療機関で正しく診てもらうことがとても大切です。ただ、つらさのもとになっている身体の要因は、検査の数値だけには現れないことも多くあります。

血液検査
血圧・脈拍
起立試験
心電図

→ 大きな異常なし
評価されにくい部分 ・筋肉の過緊張
・呼吸の浅さ
・姿勢の偏り
・身体の使い方のクセ
・回復力の低下

検査に映る「数値」ではなく、
映りにくい「身体の状態」のほうに、朝のつらさの背景が隠れていることがあります。

「小児科で診ること」と「当院が確認すること」

小児科

  • 診断
  • 血圧・脈拍
  • 起立試験
  • 投薬
  • 経過観察

当院

  • 呼吸
  • 身体の緊張
  • 神経の反応
  • 身体の使い方
  • 回復状態

役割が違うため、併用できます。

身体の回復メカニズムについては、親ページでさらに詳しく解説しています。
→ 岩国市の自律神経整体(親ページ)を見る

— 04 ・ IT IS NOT LAZINESS —

朝起きられないのは
「なまけ」ではありません

起立性調節障害でいちばんつらいのは、症状そのものだけではありません。「なまけている」「気合いが足りない」と誤解されること──それが、お子さまにも保護者の方にも、深い苦しさを与えます。

けれど、朝起きられない、午前中に動けないのは、気持ちの弱さではありません。身体が回復モードに戻れず、朝に立ち上がるための準備が整いにくい状態が背景にあると考えられます。ご本人は「起きたいのに、身体が動かない」というつらさを、誰よりも感じています。

起きられないのは、
「心の弱さ」ではなく「身体の状態」。
だから当院では、責めるのではなく、
身体のほうを整えていきます。

保護者の方にお願いしたいのは、まず「なまけではない」と知っていただくことです。そのうえで、身体が動きやすい状態を一緒に整えていく。それが、回復への遠回りのようで、いちばんの近道になることがあります。


— 05 ・ AUTHOR’S STORY —

なぜ私が
朝の不調を見ているのか

当院で起立性調節障害のお子さまを見続けているのには、はっきりとした理由があります。
院長である私自身が、学生時代から「朝起きられない」つらさと向き合ってきた当事者だからです。

私自身が経験してきた不調

  • 学生時代から続いた喘息
  • 朝どうしても起きられない重い倦怠感
  • 何年も抜けなかった慢性疲労
  • 立ち上がると視界が揺れるめまい
  • 胸の圧迫感と動悸
BEFORE
私自身、学生の頃から朝起きられず、周囲から「気合いが足りない」と見られるつらさを抱えていた。
病院では
変わらなかった
検査を受けても根本のところは変わらず、なぜ自分だけがと悩んだ時期が長く続いた。
整体を
探求
「身体は回復できる」という確信のもと、その答えを探して柔道整復師の道へ進んだ。
現在
気づけば施術歴17年・累計3,600名以上。同じように悩むお子さまの身体を、整える順番で見ています。

だからこそ、朝起きられないお子さまを「なまけ」とは決して考えていません。身体が回復モードに戻れていないだけで、条件が整えば、身体は少しずつ動きやすくなっていく──それを、自分自身の身体を通して確かめてきました。

経験者だからこそ、お伝えできることがあります。
同じように悩むお子さまの身体を、整える順番で見ていきます。


— 06 ・ THE UNRECOVERABLE BODY —

「回復できない身体」
とは何か

「どうしてうちの子は、休ませても変わらないのだろう」──起立性調節障害のお子さまをもつ保護者の方の多くが、抱えてきた疑問だと思います。

当院では、起立性調節障害を「自律神経が悪い状態」とは考えていません。
疲労が抜けない、眠りが浅い、呼吸が浅い──そんな状態が続き、身体が回復モードに戻れなくなった結果として、朝の不調が現れている状態だと考えています。

つまり「自律神経そのもの」を直接いじろうとしても、入口が違うため、なかなか変化が出にくいのです。本当に整えるべきは、その手前にある「回復できない身体の状態」のほうです。

・筋肉の過緊張が、寝ても抜けない
・呼吸が浅く、深く息が入らない
・姿勢が固まり、身体が「警戒モード」のまま続いている
・成長期の負担が、回復の追いつかない状態を作っている
・神経の反応が「もう休んでいい」という信号を受け取りにくい

これらは検査の数値には出にくいものです。しかし、施術者の手と目で身体に触れれば、確認できます。当院では「自律神経」ではなく、こうした身体の側のサインを見ています。

自律神経そのものの基本的な仕組み(交感神経/副交感神経のはたらき)については、親ページで解説しています。
→ 岩国市の自律神経整体(親ページ)で詳しく見る

— 07 ・ THE TAISHIDOU THEORY —

なぜ同じ生活でも
朝つらい子と
平気な子がいるのか

同じ学校、同じような生活リズム、同じ部活。それなのに、朝起きられず午前中つらいお子さまと、平気で登校できるお子さまがいます。「うちの子は気持ちが弱いのでは」と悩む保護者の方もいますが、これは気力で説明できる差ではありません。

当院では、この差を「身体の回復力」の違いとして見ています。回復力が下がっている身体では、日々の負担が「ただの疲れ」では終わらず、次のような連鎖が静かに起きていきます。

学校・部活・勉強で気が張り続ける
家に帰っても気が抜けない
呼吸が浅くなり、深く休めない
眠りが浅く、朝もスッキリしない
身体が「回復」より「警戒」を優先する
朝起きられない状態が固定化

— 朝のつらさをめぐる悪循環 —

疲労が抜けない
身体が警戒モード
眠りが浅い
朝起きられない
生活リズムが乱れる
↻ 疲労へ戻る

一つひとつを個別に追うより、
ループ全体を「回復モード」へ整えることが要になります。

回復力が下がった身体では、
ひとつの疲労が次の不調を連れてくる連鎖が起きています。
これが「同じ生活でも、朝つらい子と平気な子がいる」ことの背景です。

問題は「気力」ではなく、「身体が回復できているかどうか」です。
当院では、起立性調節障害の改善を約束するのではなく、回復できる身体に戻すことをゴールに考えています。


— 08 ・ WHY REST DOESN’T HELP —

休んでも変わらない理由

「学校を休ませて、ゆっくりさせた」「週末はしっかり寝かせた」。けれど、月曜の朝にはまた起きられない──。そんな経験はありませんか。

これは、「休む」と「回復モードに戻る」が、別のことだからです。

朝の不調が出る
学校を休む・長く寝る
少しだけ楽になる
生活が再開すると、また戻る
「休んでも変わらない」状態が続く

身体が「警戒モード」に固定されている限り、
長く寝ても、休ませても、本当の意味では回復モードに切り替わっていません。

必要なのは「休む時間の長さ」ではなく、身体を回復モードに戻すための整えです。当院では、緊張・呼吸・動きの3点から、朝に立ち上がりやすい身体の状態をつくっていきます。

「休む」と「戻れる」は、別の話です。


— 09 ・ FOR REPEATED CASES —

何度も戻る
起立性調節障害の場合

「小児科に通っている」「漢方を試した」「生活リズムを整えるよう言われた」──。それでも、しばらくするとまた朝起きられなくなる。複数の不調が入れ替わり出る。こうした状態に心当たりはありませんか。

このような場合、身体の表面的な緊張だけではなく、「身体の使い方」「神経の反応」そのものが背景として残っている可能性が高いと考えられます。当院では、こうした方には通常の整体ではなく、「チューニング整体」というコースをご案内しています。

次のうち、ひとつでも当てはまる方は、
「チューニング整体」の対象としてご案内しています。

  • 01朝の不調が半年以上続いている
  • 02頭痛・めまい・動悸・倦怠感など、複数の不調が同時にある
  • 03他院や生活改善を試したが、変化が続かない/戻ってしまう

これは「より高度な施術が必要」という売り込みではなく、身体の状態に合わせたコース分類です。当てはまる方には、原因分析と回復力の引き出しに重点を置いた施術構成をご提案しています。当てはまらない方は、通常の整体メニューで進めていきます。

→ チューニング整体・料金の詳細はこちら

「整える」と「戻れる」は、別の話です。

その場のスッキリ感ではなく、
朝から動ける、生活のリズムが戻る──
そんな状態にしていくこと。
これが、当院の目指している身体づくりです。

→ 当院の整体・原因分析の考え方を見る

— 10 ・ THE ORDER —

当院が考える
整える順番

起立性調節障害の症状を消すことが目的ではなく、身体が回復できる状態に戻る順番があると当院は考えています。この順番を踏まずに、いきなり「早寝早起きしよう」「運動しよう」と促しても、身体は変化を受け入れにくいのです。

当院が考える、整える順番

  • 緊張をゆるめる固まった筋肉・浅い呼吸・警戒モードを解除する
  • 動きを取り戻す身体が本来動けるはずの可動域を回復させる
  • 負荷に耐える身体へ朝の起き上がり・登校・生活リズムに耐えられる状態に戻す

この順番を飛ばして②や③から入ると、身体は変化を受け入れにくく、
結果として「何をしても戻る」状態が続いてしまいます。


— 11 ・ THE PROCESS —

整えていく流れ

初回から、お一人ずつ状態を確認しながら進めていきます。
初回は保護者の方も一緒にお話をお聞きし、ご不安な点を確認しながら、ペースや内容を個別に調整します。

STEP01

評価(状態の確認)

これまでの経過、朝・午前・午後での状態の変化、生活リズム、小児科での診断やお薬の状況などを丁寧にお聞きします。身体の緊張・呼吸の深さ・姿勢を確認し、現状の「回復力レベル」を見立てます。

STEP02

分析(背景の組み立て)

朝のつらさが、どこから連鎖しているのか。緊張・呼吸・睡眠・身体の使い方のうち、どこに最初の入口があるのかを分析します。「症状を追う」のではなく「順番を見る」のがこのステップです。

STEP03

施術(整える順番に沿って)

①緊張をゆるめる → ②動きを取り戻す → ③負荷に耐える身体へ、の順番で整えていきます。ボキボキ鳴らす施術や強い揉み返しが出るような刺激は行いません。お子さまの状態に合わせた穏やかな手技です。

STEP04

生活調整(再び固定化させないために)

呼吸の使い方・睡眠のとり方・身体の使い方など、ご家庭で意識いただけるポイントをお伝えします。無理な生活指導や厳しい制限は行いません。お子さまとご家庭の状況に合わせ、続けられる範囲を一緒に組み立てます。

STEP05

安定(来院間隔を空けていく)

身体が回復モードに入ってきたら、来院間隔を2週間に1回、月1回と空けていきます。「整える」から「整った状態を保つ」へ。朝から動きやすい状態を、繰り返し戻りにくい身体づくりを目指していきます。


— 12 ・ EARLY CONSULTATION —

こんなケースは
早めにご相談ください

起立性調節障害は、状態が深く入り込むほど、整っていく時間が長くなる傾向があります。
次のような状態は、できるだけ早い段階でご相談いただくことをおすすめします(あわせて小児科の受診もおすすめします)。

01 遅刻・欠席が増えてきている
02 登校できない日が続いている
03 朝の不調が半年以上続いている
04 立ちくらみ・失神しそうな感覚がある
05 頭痛・めまい・動悸も同時にある
06 「なまけ」と誤解され、本人が落ち込んでいる

「もう少し様子を見よう」を繰り返してきた方ほど、
身体が回復モードに戻るまでに時間がかかることが多くあります。


— 13 ・ CASE STUDIES —

当院の改善事例

起立性調節障害は、朝の起き上がり・立ちくらみ・倦怠感など、お子さまによって現れ方が違います。
当院では、それぞれの状態に合わせて整え方を変えています。

CASE 01 ・ 朝起き上がれない(中学生)

朝どうしても起き上がれず、遅刻が続いていた
中学2年男子

中学2年男子/保護者同伴/施術10回・約3ヶ月

BEFORE
「半年ほど前から朝どうしても起き上がれず、午前中は動けない。午後には元気になるが、遅刻・欠席が増えた。小児科で『起立性調節障害』と言われ経過をみているが、本人も『起きたいのに起きられない』とつらそうだった」(保護者談)
施術で
確認したこと
首・肩・背中の強い緊張と呼吸の浅さ。夜も身体が緊張したまま、眠っても回復しきれていなかった。
AFTER
4回目あたりから「朝の重さが軽い日が増えた」と実感。8回目以降は午前中に動ける日が増え、遅刻が減ってきた。
現在の
生活
生活リズムが少しずつ整い、登校できる日が増えてきた。小児科でも経過を診てもらいながら通われている、とのこと。

— 変化の目安 —

初回

朝起き上がれない・遅刻

4回目

朝の重さが軽い日が増える

8回目

午前中に動ける日が増える

現在

登校できる日が増える

CASE 02 ・ 立ちくらみ中心(高校生)

立ち上がるたびにクラッとして、外出が不安だった
高校1年女子

高校1年女子/保護者同伴/施術9回・約3ヶ月

BEFORE
「立ち上がるたびに視界がクラッとし、朝礼で気分が悪くなることが続いた。小児科で『起立性調節障害』と言われ、水分・塩分をとるよう指導されたが、大きな変化は感じにくかった。外出や電車が不安になっていた」(保護者談)
施術で
確認したこと
首まわりの過緊張と呼吸の浅さ。身体が警戒モードのまま、立ち上がりの切り替えがうまくいっていなかった。
AFTER
3回目以降「立ち上がりのクラッが減った」と実感。6回目以降は朝礼でも気分が悪くなりにくくなった。
現在の
生活
外出や電車への不安が和らぎ、友人との予定も入れられるようになってきた、とのこと。

— 変化の目安 —

初回

立つたびにクラッとする

3回目

立ちくらみが減る

6回目

朝礼でも平気な日が増える

現在

外出の不安が和らぐ

CASE 03 ・ 倦怠感・頭痛中心(中学生)

一日中だるく、頭痛で勉強に集中できなかった
中学3年女子

中学3年女子/保護者同伴/施術11回・約4ヶ月

BEFORE
「受験期に入った頃から、一日中だるく頭痛が続き、朝起きるのもつらくなった。小児科で『起立性調節障害』と言われたが、勉強に集中できず、本人も焦って落ち込んでいた」(保護者談)
施術で
確認したこと
首・後頭部の強い緊張と呼吸の浅さ。脳が休まらず、回復不足が続いている状態だった。
AFTER
3回目以降「頭痛が軽い日が増えた」と実感。7回目以降は日中のだるさも和らぎ、勉強できる時間が増えてきた。
現在の
生活
朝の重さと頭痛が軽くなり、自分のペースで受験勉強に取り組めるようになってきた、とのこと。

— 変化の目安 —

初回

一日中だるい・頭痛

3回目

頭痛が軽い日が増える

7回目

日中のだるさが和らぐ

現在

勉強できる時間が増える

※掲載内容は施術を受けた方の体験談であり、効果には個人差があります。


— 14 ・ RELATED SYMPTOMS —

関連する症状

起立性調節障害は、不眠・めまい・慢性疲労・動悸・頭痛など、複数の不調が重なって現れることが多くあります。
気になる症状の詳細は、それぞれのページからご覧ください。

当院の自律神経整体の全体像については、親ページをご覧ください。
→ 岩国市の自律神経整体(親ページ)に戻る

— 15 ・ FAQ —

起立性調節障害で
よくある質問

起立性調節障害は整体で変化を感じられますか?
起立性調節障害は、自律神経そのものというより、身体が回復モードに戻れなくなっている状態が背景にあると当院では考えています。当院は診断や投薬を行うものではなく、身体の緊張・呼吸・身体の使い方を整え、朝から動きやすい身体づくりをサポートします。小児科で経過を診てもらいながら通われるお子さまが多くいらっしゃいます。
小児科に通いながら整体を併用しても大丈夫ですか?
併用していただけます。多くのお子さまが小児科での経過観察や服薬と並行して当院に通われています。かかりつけの医師に整体に通うことを伝えていただくと、双方の意思疎通がスムーズです。診断・投薬は医療機関が担い、当院は身体の状態づくりを担当します。
薬を飲んでいても施術を受けられますか?
服薬中でも問題ありません。整体は薬の働きを妨げるものではなく、身体の回復力を引き出すサポートが目的です。減薬や服薬の調整についてはかかりつけの医師にご相談ください。
何歳から受けられますか?子どもでも大丈夫ですか?
小学生から高校生まで、幅広い年代のお子さまが来院されています。ボキボキ鳴らす施術や強い刺激は行わず、お子さまの状態に合わせた穏やかな手技です。初回は保護者の方も一緒にお話をお聞きし、ご不安な点を確認しながら進めます。
朝起きられないのは、本人の甘えやなまけですか?
いいえ。朝起きられない、午前中に動けないのは、気持ちの弱さやなまけではなく、身体が回復モードに戻れず、朝に立ち上がるための準備が整いにくい状態が背景にあると考えられます。ご本人も「起きたいのに起きられない」つらさを抱えていることが多く、当院ではその身体の状態のほうを見ています。
学校を休みがちですが、通学に向けてできることはありますか?
登校できるかどうかはお子さまの状態やご家庭の状況によって様々で、整体がそれを約束するものではありません。ただ、朝の立ち上がりや午前中の重さが軽くなることで、生活のリズムを取り戻しやすくなるお子さまは多くいらっしゃいます。無理に登校を促すのではなく、身体が動きやすい状態づくりをお手伝いします。
何回くらいで変化を感じられますか?どのくらいの頻度で通いますか?
初期は週1回ペースをおすすめします。変化を感じ始める時期には個人差がありますが、初回〜3回目で「朝の重さが少し軽い」「立ちくらみが減った」など小さな変化を感じるお子さまが多くいらっしゃいます。身体が回復モードに入ってきたら2週間に1回、月1回と間隔を空けていきます。
強い刺激は苦手です。痛い施術ですか?
ボキボキ鳴らす施術や、強い揉み返しが出るような刺激は行いません。起立性調節障害のお子さまは身体が過敏になっていることも多いため、丁寧で穏やかな手技を心がけています。
保険は使えますか?服装や駐車場は?
起立性調節障害に対する整体は健康保険の適用外で、自費施術のみとなります。初回は¥11,000(税込・約30分)です。動きやすい服装でお越しください(お着替えのご用意もあります)。駐車場は院前に3台分、無料でご利用いただけます。

— 16 ・ PRICE —

料金

FIRST VISIT

¥11,000(税込)

初回施術料金
所要時間:約30分

2回目以降の料金、回数券、複数の不調が重なる場合の
チューニング整体については料金ページをご覧ください。

→ 料金の詳細はこちら

— CLOSING —

朝起きられないのは、
「なまけ」ではありません

検査では大きな異常なし。
でも、朝のつらさは確かにある。

「気合いが足りないだけ」「そのうちよくなる」──そう言われながら、朝起きられないつらさを一人で抱えてきたお子さまと、どう支えればいいか悩んでこられた保護者の方を、当院ではたくさん見てきました。

けれど、検査で見えにくいだけで、身体には確かに変化が起こっています。筋肉の過緊張、浅い呼吸、固まった姿勢、入りきらない眠り。これらはすべて「身体が回復モードに戻れなくなっている」ことのサインです。

サインを受け取ったときに、身体に対して何をしてあげるか。それが、その先の数ヶ月・数年の暮らしを大きく変えていきます。まずは小児科で診てもらいながら、身体のほうも一緒に整えていきませんか。

一人で抱え込む前に、
今の身体の状態を確認してみませんか。

こんな方は、
一度ご相談ください

  • 朝どうしても起きられない
  • 立ちくらみ・めまいが続く
  • 遅刻・欠席が増えている
  • 「なまけ」と誤解されてつらい
  • 以前のように学校生活を送りたい

完全予約制/小児科との併用可
LINE相談受付中

CONSULTATION ・ LINE

朝起きられない・立ちくらみが続くなら、
今の身体の状態を確認することから

完全予約制/柔道整復師(国家資格)/施術歴17年・3,600名以上
小児科に通われている方も、これから受診される方も、まずは保護者の方だけのLINE相談からでも大丈夫です。

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*LINEでのご相談は無料です。ご予約前のご質問もどうぞ。

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— ACCESS —

院情報・アクセス

院名
太子堂整体院(院長:大谷 聡/柔道整復師)
所在地
〒740-0001
山口県岩国市装束町5丁目11−21
電話
070-5300-4976
営業時間
月〜金 9:30〜19:00/土 9:30〜16:00
定休日:日曜・祝日
駐車場
院前に3台分(無料)
予約
完全予約制(LINEまたはお電話)
対応エリア
岩国市 大竹市 和木町 廿日市市 周南市 柳井市 光市