不調の原因とは？岩国整体で見つける隠れた問題
「なんとなく体調が悪い」「病院で検査を受けても異常なしと言われた」そんな経験はありませんか？
原因が分からない不調は、日常生活を辛くするだけでなく、心にも大きな負担を与えます。
病院では、レントゲンやMRIなどの医療機器を使い、湿布や鎮痛薬などで症状を抑える治療が一般的です。しかし、それでも改善しない場合もあります。
整体では、身体全体のバランスを見直し、隠れた不調の原因にアプローチすることで、体調の改善を目指します。
整体で良くなる不調の原因とは？
1. 骨格の歪み
長時間のデスクワークや姿勢の悪さにより、骨盤や背骨が歪みます。この歪みが筋肉や神経に負担をかけ、不調の原因になることがあります。
例えば、毎日長時間スマホを見ていると、無意識に猫背になり、肩や首に負担がかかります。
整体での体のメンテナンスは、こうした歪みを整え、健康的な姿勢を取り戻すだけでなく、生活全体の質を向上させます。月に1回の施術が、不調の予防に大きく役立ちます。
2. 自律神経の乱れ
ストレスや不規則な生活習慣が続くと、「なんとなく体がだるい」「夜眠れない」といった状態になりやすいです。これは、自律神経のバランスが乱れているサイン。
仕事の締切に追われたり、夜更かしが続くと、眠れないだけでなく、体が重く感じるようになるのも自律神経の影響です。
月末や繁忙期の疲れが残ると仕事のクオリティに影響が出ます。整体で体を整えることで、深いリラックスが得られ、疲労を効率よくリセットできます。
3. 血流やリンパの滞り
運動不足や冷えが原因で血液やリンパの流れが悪くなり、むくみや疲労感が蓄積されます。デスクワーク中に脚がむくみやすい方は、座りっぱなしが原因で血流が悪くなっている可能性があります。
整体の施術を受けると、体の代謝がまるでマラソンを走ったあとのように活性化します。月1回の施術で、スッキリと軽い体を保てます。
自然や見えない部分が体に与える影響
現代医学では説明が難しい不調があることをご存じですか？
昔の人々は、目に見えない環境やエネルギーが体に影響を与えると考えていました。実は、これらの視点は現代にも通じる部分があり、不調の改善に役立つことがあります。以下の3つの例をご紹介します。
1. 住環境の影響
住んでいる家や地形環境が、体調に密かに影響を与えます。
- 湿気や冷えの影響：湿気の多い場所に住むと、体が冷えやすくなり、肩こりや疲労感が慢性化しやすくなります。
- 環境の変化：引っ越し後に眠りが浅くなったり、なんとなく気分が沈むと感じたことはありませんか？
湿気の多い場所に住むと体が冷えやすくなり、肩こりや疲労感が増すことがあります。
湿気や気温の変化は、実際に自律神経に影響を与えることがわかっています。たとえば、寒いと交感神経が優位になりがちで、筋肉が緊張しやすくなるため、肩こりや腰痛が起こりやすいとされています。
改善のサポート: 部屋の空気をこまめに入れ替え、新鮮な空気を取り込むだけでも、自律神経が整いやすくなります。また、観葉植物を置くことでリラックス効果を得られます。
整体では、体に溜まった緊張をほぐし、住環境の影響で乱れたバランスを整えるお手伝いができます。また、どこに観葉植物を置いたらいいか、どこの部屋で寝ると良いか、などのアドバイスもしております。
2. 他人からの感情や念エネルギー
嫉妬や恨みといった負の感情が「生き霊」として、目に見えない形で身体に悪影響を与えます。
- 感情の負担：「職場でピリピリした空気を感じた日に、肩が重くなったり、頭痛がした」という経験はありませんか？
- 見えないエネルギー：職場や人間関係のストレスが体に溜まると、無意識に体が消耗し、疲労感や免疫力低下につながることがあります。
これは、感情が体に伝わる一例です。
例えば、脳は長期間のストレスを危険と判断し、アドレナリンなどのストレスホルモンを過剰に分泌させ、体に負担をかけます。これが長期間続くと、免疫力が低下し、病気や疲労を引き起こすことになります。
改善のヒント:周囲のストレスを感じたときは、深呼吸をして心を落ち着けましょう。吸う息を4秒、吐く息を8秒のペースで繰り返すことで、交感神経を抑え、副交感神経を優位にすることができます。
整体では、エネルギーの滞りを解消し、ストレスで凝り固まった体を解放することで、心と体をリセットできます。
3. 食事のエネルギー不足
食事が体に与える影響は「栄養」だけではありません。動植物から得られる「自然のエネルギー」が不足すると、不調の原因になることも。
- 加工食品の影響：冷凍食品やインスタント食品が中心だと、体がどんよりと重く感じることがあります。
- 自然由来のエネルギー：自然な食材を摂ることで、「なんとなく元気が出ない」という状態が改善することがあります。
例えば、新鮮な野菜や果物を意識して摂るだけでも、体の軽さを感じる人は多いです。
改善のヒント: 一日一回、自然な食材を意識して食事に取り入れてみるのはいかがでしょうか？
整体では、体の代謝を高めることで、食事から得たエネルギーを効率よく活用できるようサポートします。
このように【住環境・念・生命力】はスピリチュアルな要素を含みますが、現代医学で解決が難しい場合には、新しい視点として取り入れてみる価値があるかもしれません。
住環境や人間関係、食事といった「見えない部分」が原因の不調は、放置すると慢性化しやすいものです。整体は、こうした不調の根本にアプローチし、体をリセットする手助けをします。
「なんとなく体がだるい」「病院では原因が分からない」と感じている方は、ぜひ整体をお試しください。自然と調和した健康な体を、一緒に目指しましょう！
整体がアプローチする不調の改善メカニズム
1. 骨格の調整
長時間スマホを見続けていると、無意識に猫背になり、肩や首に負担がかかります。この状態が続くと、筋肉の緊張が慢性化し、頭痛や肩こりの原因になります。整体では、こうした骨格の歪みを整えることで、日々の生活が驚くほど快適になるケースも少なくありません。
骨盤や背骨の歪みを整えることで、筋肉や神経の負担を軽減。これにより痛みや凝りが改善します。
2. 自律神経の調整
夜更かしやストレスが続くと、イライラしたり、体がだるく感じたりするのは、自律神経が乱れているサインです。例えば、仕事で緊張が続くと交感神経が優位になり、リラックスができなくなります。整体の施術では、こうした神経のバランスを整えることにより、睡眠の質が改善し、気持ちがスッキリする効果が期待できます。
整体の手技によって、交感神経と副交感神経のバランスを整えます。これにより、リラックス効果が高まり、ストレス軽減や快眠効果が期待できます。
3. 血流やリンパの促進
血行やリンパの流れを改善することで、老廃物の排出を促進し、むくみや疲労感が軽減。体全体が軽く感じられるようになります。
4. 寝る場所の変更
住んでいる家を変えられなくても、家の中で寝る場所を変えるだけで不調が改善されることがあります。適切な環境選びで自律神経への負担を軽減します。
5. 念を取り除く
スピリチュアルなアプローチを取り入れ、負の感情の集合体である生き霊を祓うことで、心身のバランスを回復させます。
6. 食事改善
栄養バランスの良い食事を摂ることで、体に生命力を補充し、疲労感や虚脱感を和らげます。
まとめ
不調は「結果」であり、その背後には必ず「原因」が存在します。
整体は、身体全体を見直し、隠れた原因にアプローチすることで、不調の根本的な改善を目指します。
不調を放置してしまうと、症状が慢性化し、改善に時間がかかる場合があります。「最近なんだか体がだるい」「病院に行ったけど原因が分からない」という方は、ぜひ一度岩国整体の太子堂にご相談ください。
岩国整体の太子堂は、あなたの体調改善を全力でサポートいたします。
初回施術料１１，０００円
学生には割引があります。５，５００円
施術料の詳しい内容は施術料金ページ、重要情報にも
載っております。どうぞご参照下さい。
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